体操教室

今年もお願いいたします(*´∀`*) 体も心もポカポカするような 簡単体操を毎月開催しております。脳と腸の調子が特によくなります。 参加費無料ですし、ぜひご参加くださいね。21日 火曜日 13時半からです。お待ちしており…

体操教室

12月10日 火曜日 13時半から年内最後の体操教室です。体が冷えていませんか?体が温まりますと、めんえきアップでプラス思考になります。お腹を温め、血流を良くしていく簡単な体操です。参加費無料ですし、お気軽にいらしてくだ…

体操教室 11月

秋が深まってきましたが、みなさま、体調などはいかがでしょうか? 風邪などひいていませんか?体操教室では、お腹を温めて、腸の調子を良くする簡単な運動をさせていただきますので気軽にいらしてくださいね!参加費無料、内部生以外の…